Почему психологи называют раскраски антистресс спасением для психического здоровья
Как подготовить макет? Раскраска - что это? Раскраска — это книга или страница с контурными картинками для раскрашивания различных композиций карандашами, красками, восковыми мелками или фломастерами. В раскраске напечатаны только все контуры изображения, само изображение остается пустым, бесцветным.
Представляем вниманию поклонников раскрасок для взрослых новый формат любимого хобби: 24 арт-открытки для творческих людей. Теперь вы можете отправлять открытки своим близким и быть уверенными, что такой подарок станет уникальным, ведь с каждым взмахом кисти или карандаша вы создаете авторский рисунок. Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта.
Мы привыкли думать, что раскраски — баловство для детей. Но почему тогда за этим занятием можно застать притихших взрослых? В книжных магазинах раскраски сметают с полок не хуже, чем самые громкие бестселлеры, на Amazon за ними тоже очередь. На самом деле, книги с изобретательными рисунками созданы, чтобы снять стресс, помочь сосредоточиться, собрать себя, как пазл, со всех соцсетей, и вытащить целехонького прямиком в реальность. Закрашивание паттернов цветными карандашами может принести облегчение при тревожности и депрессии: черно-белое и безликое вдруг становится красочным, и это — результат ручного труда.
