Имбирный чай рецепты

Как известно, чай с имбирем — отличная штука. Он помогает избавиться от нежелательных килограммов, прогоняет простуду, греет осенью пока не включат отопление , да и зимой тоже. Правда, вкус у классического напитка который готовится из одного только имбирного корешка и воды довольно специфический. Так что знакомство с этим острым корнем лучше начать, добавляя имбирь в свой привычный утренний чай.

Имбирный чай

Каждый из нас хотя бы раз в своей жизни слышал о таком растении, как имбирь. При его упоминании часто у человека возникают ассоциации с японской кухней. И действительно, корешок используют повара всего мира в качестве приправы к своим шедеврам.

Сочетание молока, яблока и сельдерея, на первый взгляд, кажется немного странным, но это работает. Листики сельдерея можно сохранить для украшения блюд. Вместо миндального экстракта можно использовать розовую или апельсиновую воду или добавить немного ванили. Ну вот и захолодало. Думаю, что пришла пора готовить вкусный, полезный для здоровья, согревающий душу и тело имбирный чай.

Имбирный чай ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и кровообращение, тем самым способствуя потере веса. Зимой он повышает иммунитет и помогает организму бороться с вирусами. Корень имбиря богат кальцием, железом, цинком, магнием, фосфором и калием, витаминами А, В1, В2, С и аминокислотами. За свойство имбиря ускорять обменные процессы в организме отвечает особое вещество — гингерол. Именно оно придает этой пряности характерный жгучий вкус. Заваривать чай лучше из свежего корня имбиря: он принесет организму гораздо больше пользы.

Похожие статьи

• Что делать если утеряна карта учащегося
• Подиум на ваз 2107 в двери - Как выбрать обручальное кольцо? Практические советы
• Как косметологи лечат лицо от прыщей
• Что делать если отключается телефон