Как лучше приготовить кефаль — 11 отличных вариантов
Кефаль нарезать крупными кусками длиной 5 см, а говядину нарезать мелкими кусочками или пропустить через мясорубку. Омежник нарезать по 4 см и такого же размера нарезать грибы соломкой. Приготовить приправу из соевого соуса, кунжутного масла, мелко нарезанного зеленого лука, толченого чеснока, имбиря, поджаренного с солью кунжута, черного молотого перца и столового уксуса.
![Рыбные котлеты из кефали - Рыбные котлеты от ЕДА Кефаль: идеи от шефов](https://img.povar.ru/mobile/9d/8d/cf/92/riba_v_parovarke_v_folge-153824.jpg)
![Рыба в мультиварке в фольге - рецепт с пошаговыми фото | Меню недели Кефаль – что за рыба, 7 рецептов приготовления](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/10/37/367278_66056-640x480.jpg)
![Кефаль под апельсиновый соусом, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Ольга Кожухова Филе кефали в «Киндз-змари»](https://gadgetchef.ru/upload/iblock/f3b/qgaaudc5kt48207bbbs9twq1cty2c0yd.jpg)
![Рыба с овощами на пару – пошаговый фоторецепт Рулетики из кефали и овощей](https://img.povar.ru/mobile/38/dc/8d/86/kefal_zapechennaya_v_rukave-181313.jpeg)
![Рыба на пару в мультиварке с лимоном - ПокупкиСамара Кефаль – рецепты](https://img.povar.ru/mobile/e7/a1/2b/cf/kefal_zapechennaya_v_folge-180982.jpg)
![Кефаль, жаренная с луком – пошаговый рецепт приготовления с фото Кефаль на пару](https://huntermania.ru/wp-content/uploads/2021/02/huntermania.ru-0013.jpg)
![Рыба на пару в мультиварке, рецепты с фото Кефаль под апельсиновый соусом](https://img.povar.ru/mobile/96/ce/1e/57/kefal_na_paru-181084.jpg)
![Кефаль: полезные свойства и вред, популярные виды кефали Кефаль, жаренная с луком](https://www.mmenu.com/upload/iblock/9c2/im30_2062.jpg?w=big)
![Кефаль в мультиварке на пару (рецепт) • HUNTERMANIA Рыба на пару в мультиварке с лимоном](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/12/28/2832125_90637-710x550x.jpg)
Кефаль — что за рыба? Слышали вы когда-либо о ней? Может, пробовали? А зря!
![Кефаль - рецепты Кефаль на гриле и в духовке в томатном маринаде](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kefalduhovoshy/01.jpg)
![Кефаль: идеи от шефов – «Еда» Для приготовления, возможно, вам понадобятся:](https://www.povarenok.ru/images/recipes/35/3517/351715.jpg)
![Кефаль на пару - serpevent.ru Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.povarenok.ru/images/recipes/step/42/4214/421477.jpg)
![Кефаль маринованная вкусный рецепт с фото пошагово и видео - serpevent.ru Приготовление:](https://i.ytimg.com/vi/SLmPCAW6vSg/sddefault.jpg)
![Рецепт Кефаль на пару ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://img.povar.ru/mobile/60/75/34/b4/kefal_na_paru-181081.jpg)
![Рулетики из кефали и овощей - пошаговый рецепт с фото Построим каркасный дом вашей мечты](https://i.ytimg.com/vi/k0sgQGCcq_A/mqdefault.jpg)
![Кефаль на пару - кулинарный рецепт. Миллион Меню Рубрикатор рецептов](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/09/46/2013/07/11/0060d9.jpg)
![Кефаль – рецепты В мультиварке](https://stalker-blog.ru/data/species/22.png)
![Кефаль – рецепты Кладезь витаминов и микроэлементов](https://m.dom-eda.com/uploads/images/catalog/item/adf7e568d5/36b278edd4_500.png)
![🚩 Как приготовить кефаль - 11 проверенных рецептов Способ приготовления](https://dostawka.bar/media/menu/on_plate/thumbnails/u-61073929b5d9cf4d1e73842a5046d16b.JPG.250x250_q85_crop-smart_watermark-logo.jpg)
![Кефаль на пару - пошаговый рецепт с фото на serpevent.ru Голосование](https://www.povarenok.ru/images/recipes/20/2048/204855.jpg)
Для тех, кому не посчастливилось родиться в Одессе, кефаль — это только строчка из песни. А вот какую именно рыбы привозил Костя полными шаландами и что с ней происходило дальше, об этом никто не задумывается. Между тем эта красивая некрупная рыбка с серебристой спинкой, характерным розоватым мясом и толстенькими бочками сегодня вполне доступна в магазинах даже неморских городов. Конечно, в охлажденном виде в центре России ее не найти: большинство кефали вылавливают в Черном и Азовском морях, а с логистикой в стране, как известно, проблемы. Поэтому на полки магазинов кефаль поступает в виде аккуратного среднеразмерного замороженного филе, запаянного в пластик. Но это даже неплохо: с филе проще работать, а жирная мякоть кефали без особых проблем переживает испытание холодом.
![Филе кефали в «Киндз-змари» | Рецепты | Кухня | Аргументы и Факты Рыба в мультиварке в фольге](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/170228123352/210429113315/p_O.jpg)
![Рыба на пару в мультиварке, рецепт с фото Кефаль маринованная](https://www.coolnws.ru/wp-content/cache/thumb/b5/a8377e390b159b5_1000x750_left.jpg)
![Кефаль – что за рыба, 7 рецептов приготовления Рыба на пару в мультиварке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/135/sm_134390.jpg)
![Что можно приготовить из кефали. Кефаль – рецепты Кефаль - рецепты](https://img.povar.ru/mobile/9f/c2/b4/8b/jarenaya_kefal-21246.jpg)
![Кефаль – рецепты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/113/big_112369.jpg)
![Готовится всего 5 минут. Рыба на пару может быть вкусной](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kefalduhovoshy/04.jpg)
![Котлеты из кефали](https://img.povar.ru/mobile/d5/94/7d/38/kefal_s_kartoshkoi_v_duhovke-728298.jpg)
![Готовим в пароварке](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kefalduhovoshy/06.jpg)
![](https://huntermania.ru/wp-content/uploads/2021/02/huntermania.ru-0012.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Z5Y5_mKOU5E/sddefault.jpg)