Запеченная кета под сырной корочкой с картофелем
Кета, запеченная в духовке. Раздел: Запеченная рыба. Кухня: Русская. Автор: Yana 20 Порций: Время приготовления: 1 час. Добавить в кулинарную книгу.
Кета в духовке с сыром и помидорами
Стейк из кеты в духовке обладает многими полезными свойствами. Кета — низкокалорийный продукт с высоким содержанием белков. Данный вид рыбы содержит витамины группы B, витамины A, E и C, микро и макроэлементы. В отличие от других сортов, белок этой рыбы хорошо усваивается организмом. Тихоокеанский лосось другое название кеты содержит незаменимые аминокислоты, которые человеческий организм вырабатывать самостоятельно не может.
| Кета запеченная под сыром и песто - пошаговый рецепт с фото | Кета запеченная под сыром | 499 | Кета, запечённая в духовке — вкусное и полезное блюдо, а приготовленная, по этому рецепту, получается, по особенному вкусной и сочной. |
| Продукты для рецепта | 419 | Первое, что приходит в голову хозяйке, которой в руки попала кета, — засолить эту рыбу. Такая закуска полезна, вкусна и подходит даже для праздничного стола. | |
| Видео рецепт | 231 | Полезным и изысканным блюдом считается кета в духовке, рецепты, чтобы она была сочная, предусматривают запекание рыбки в фольге, под крышкой или обложенной «шубой» из овощей или соли. Рыбу можно запекать целиком, порезанной на стейки или небольшие кусочки, в составе различных блюд, к примеру, пиццы или пасты. | |
| Описание приготовления: | 130 | Шаги 45 мин. | |
| Кета запеченная под сыром и песто | 164 | Красная рыба — это не только лосось и семга в разных вариациях. | |
| Пошаговый фото-рецепт: | 253 | Красная рыба во всех блюдах получается удачно и вкусно. Предлагаем еще один рецепт блюда из красной рыбы. | |
| Ингредиенты: | 456 | Кету многие считают суховатой рыбой. | |
| Видео-рецепт кеты в духовке с сыром | 25 | Автор: Юля, Читатель и автор Food. | |
| Выбор и подготовка ингредиентов | 6 | Кета, запеченная в духовке — розовая рыба, которая готовится очень просто и всегда получается очень вкусной и ароматной. Ее можно приготовить разными способами, а наш сегодняшний рецепт — под помидорами и сыром. | |
| Способ приготовления: | 470 | Рецепт запеченной в духовке под сыром кеты. Иногда, когда хочется много красной рыбы, ее можно запечь описанным ниже способом. |
Для этого рецепта дополнительные ингредиенты соуса взяты из расчёта на 1 филе. Второе вы можете засолить или приготовить по другому методу. Если вам хочется сделать предложенное блюдо из двух филе, удвойте количество сыра, масла, чеснока, зелени и орешков. Подавайте сочную кету под аппетитным соусом украсив петрушкой. Дополните дольками лимона. Если нужен гарнир, приготовьте картошку, рис или пасту.
