Воздушный омлет с сосисками и помидорами
Омлет с сосисками и помидорами Подготовим необходимые продукты. Помидоры нарезать тонкими ломтиками. Сосиски нарезать кружочками. Обжарить помидоры на растительном масле в течение двух минут до мягкости. Добавить сосиски, перемешать, прогреть в течение 1 минуты. Яйца взбить вилкой с соль
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей Омлет с помидорами и сосисками Рецепт Омлет с помидорами и сосисками.
По желанию в данный рецепт всегда можно добавить сыр. Он придаст блюду оригинальность и сделает завтрак сытным и полезным. А вот сосиски следует выбирать высокого качества, чтобы во время приготовления блюда они не развалились. Ингредиенты : 3 куриных яйца Пара небольших спелых помидоров 2 сосиски 3 веточки свежего укропа 80 мл молока Щепотка молотого чёрного перца 10 г сливочного масла.
