Как самому сделать массаж воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны

Не многие задумываются, что регулярные головные боли неразрывно связаны с застойными процессами в области шеи. Воротниковая зона относится к самой малоподвижной части тела. Если человек ведет сидячий образ жизни, она подвергается отечности, защемлению. В результате возникает недостаток притока кислорода в мозг.

Массаж шейно воротниковой зоны массажером - техника выполнения.

Массаж шейно-воротниковой зоны — массаж задней поверхности шеи, спины до IV грудного позвонка. Именно в этой области чаще всего происходит защемление нервных корешков, возникает их отечность, нарушается структура соединительной ткани. В результате начинается сколиоз позвоночника, остеохондроз, кривошея, возникают боли в области шеи, в плечах, головные боли. Самым действенным способом, позволяющим избавиться от всех этих проблем, является массаж шейно-воротниковой зоны. Уже после первых процедур массажа у пациента уменьшаются болевые ощущения. Для достижения стойкого эффекта необходимо пройти весь курс массажа.

Самомассаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника
Можно ли делать массаж при повышенном давлении
Массаж шеи

Гипертония — опасное заболевание, которое характеризуется значительным повышением артериального давления. Оно может привести к серьёзным патологиям сердечно-сосудистой системы. Массаж при повышенном давлении делать можно — это мнение экспертов. Он может стать важной частью комплексной терапии, свести к минимуму приём лекарственных препаратов. Важно, чтобы массажное воздействие при гипертонии выполнялось специалистом. Положительный эффект массажа при повышенном давлении и головных болях достигается грамотным воздействием на нервные окончания, находящиеся в кожных покровах.

Цены на услуги
Самомассаж при головной боли и боли в шее
Сопутствующие услуги
Лечение аутизма собственными стволовыми клетками
Как делается и сколько длится сеанс?
Обратная связь
Врачи-специалисты
Противопоказания
Полезность процедуры:
Виды процедуры
Видео Центра лечения аутизма

Показания и противопоказания 320 Массаж шеи и воротниковой зоны ШВЗ положительно влияет на состояние здоровья и самочувствие. Многие люди ощущают боль и зажимы в этой области.
Заказать звонок 229 Хочу выразить благодарность всему медперсоналу клиники «Мардалеишвили», в которой 6 июня года нам сделали трансплантацию стволовых клеток. Моей дочери 6 лет и в 3 года нам поставили диагноз аутизм.
Показания к процедуре 396 Пользуясь настоящим веб-сайтом, вы даете свое согласие на использование файлов cookies. Веками человек стремился сделать своё тело более гибким, выносливым и сильным.
«Легкость бытия», антистрессовый массаж воротниковой зоны 389 Начинается массаж шеи с поглаживаний ее тыльной стороны одной или обеими руками, которые, плотно прижимаясь ладонями к массируемой части, перемещаются от границы волосяного покрова в направление спины и плечевого сустава. Далее массаж продолжается приёмом выжимания , который выполняют ребром ладони одноимённой руки, либо подушкой большого пальца на противоположной стороне шеи.
Как проводится массаж 317 Массаж шеи. О виде массажа.
Показания к применению 279 Боли в шейно-грудном отделе позвоночника — частая причина обращения пациентов на прием к врачу. Проблемы в данной области приводят к различным последствиям: от головных болей до проблем с дыханием.
Наши врачи 72 В большинстве случаев, мышечные боли в шейном отделе позвоночника и связанные с ними головные боли, удаётся снять или значительно уменьшить при помощи массажа головы, шеи и шейно-воротниковой зоны.
«Светлые мысли», массаж головы, ушей, лица 183 Издавна человек стремится иметь идеальные формы тела. Отсутствие проблем со здоровьем — показатель выносливости, стойкости, гибкости.
Массаж воротниковой зоны 396 Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни человека — причины распространенных проблем с шейно-воротниковой зоной, поэтому техника ШВЗ — одна из востребованных ХХI века. Шея — связующий отдел между головой и туловищем, в котором находятся важнейшие органы, железы, кровеносные сосуды, поэтому техникаимеет ряд плюсов:.
Бесплатная онлайн консультация 337 Шейно-воротниковый массаж незаменим при нарушении процесса кровоснабжения головного мозга вследствие скопления солей.

Массаж передней и задней части шеи проводится в целях расслабления, профилактики и лечения различных заболеваний. Особенно он рекомендован людям, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни. Если в области шеи и плеч появляется дискомфорт, неприятные ощущения и боли, то не стоит ожидать, что проблема исчезнет сама. Опытные массажисты смогут за несколько сеансов заметно улучшить состояние и не допустить его усугубление. Чтобы в очередной раз убедиться в необходимости проведения манипуляций, стоит детально изучить, какую же пользу представляет массаж шеи, насколько он эффективен и как его необходимо выполнять.

Похожие статьи