Салат с курицей и морковью
Вкусный смешанный салат, в который входит куриная грудка, кукуруза и корейская морковь. Получается очень вкусное сочетание продуктов и несмотря на майонез, салат с курицей и корейской морковью будет довольно диетическим, так как куриная грудка практически не содержит жира и углеводов. Возьмите 1 куриную грудку, помойте её.
В кастрюлю посыпьте немного соли, опустите куриную грудку, варить до готовности и остудить, нарезать тонкими ломтиками. Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и нарезаем тонкими ломтиками, оставьте один желток для посыпки салата желток натираем. Начинаем собирать наш салат, я взяла стакан, а также можно собрать с помощью формовочного кольца. Берем стакан или красивую тарелку и выкладываем половина яиц, Смазываем сеточкой майонеза. Следующий слой - половина тертого сыра и майонез. Далее - куриное мясо и сеточка майонеза.
- Салат с курицей и морковью - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность - serpevent.ru
- Отделите мясо от костей и нарежьте его кусочками.
- Нежное мясо куриного филе, вареные яйца, ароматные огурцы и пряная морковь - взрывное сочетание вкусов, делающее ваш обед незабываемым.
- Можно взять корн, фриссе или любой другой салат, который вы любите, а вместо бразильского ореха подойдут кешью или другие орехи с интересным вкусом. Каштаны для нас не совсем привычная история, но они здорово сочетаются со свеклой, с зеленью, получается абсолютно праздничное блюдо, на мой взгляд, совершенно неожиданное и к тому же полезное.
Пищевая ценность блюда «Салат с курицей и морковью» на грамм :. Это блюдо подходит всем, кто следит за своей фигурой. Особенно тем, кто питается по системе Протасова , его можно есть с 3 недели диеты.
